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☆ KENZO ☆ タートルネック 半袖ワンピース♪SALE(79238609)

☆ブランド
・ケンゾー(KENZO)

☆素材構成
・コットン 100%

☆ディテール
平織り生地製 / ブランドロゴ / 無地 / タートルネック / 半袖 / インナースリップ付き / スナップボタン開閉 / ポケットなし / 2点セット
丈:約 105 cm


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不明な点はご注文前にご質問ください。


サイズFR 36はJPサイズ9に相当します
サイズFR 38はJPサイズ11に相当します
サイズFR 40はJPサイズ13に相当します
サイズFR 42はJPサイズ15に相当します




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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のA-Tech 16GB RAM for Lenovo ThinkCentre M75t Gen 2 (1 x 16GB) DDR4 2400 MHz PC4-19200 Non-ECC Unbuffered DIMM 288-Pin Desktop PC Memory Upgrade Stick[10年保証] セイコー SEIKO SSB068P1 セイコー クロノグラフ クォーツ 逆輸入モデル明和グラビア 3点機能付透明マット75cm×120cm×1mm厚 KMGK7512 1本時間以内にご返信いたします。

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