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【製品仕様】
●レーザークラス:クラス2 (IEC/EN60825-1/2014) 電力出力
●レーザー波長:532±5nm
●水平精度:10メートルで±2mm
●垂直精度:10メートルで±2mm
●地墨精度:10メートルで2mm
●直角精度:90° ±0.1°
●対地点精度:±1mm/3m
●ライン幅:2mm/5m
●レベリング/補正範囲:±3°
●作業距離(ライン):25M
●動作時間:約4~5時間(全照射時)
●電源:リチウム電池×2個
●防塵?防滴:IP54相当
●動作環境温度:-0°~40°

電源:4000mAhリチウム電池モジュール
本体寸法:φ135mm×H220mm
本体重量:約1.2kg
付属品:専用ケース、ACアダプター、4000mAhリチウム電池モジュール(2個)、取扱説明書(中国語)

OUTDOORボタンの機能は斜線を出す用です















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勤労者メンタルヘルスセンター長  山本晴義

事例㉔ 在宅勤務に慣れすぎて通勤に耐えられない。

(相談者 男性 60代 管理職)

 

【相談メール】

コロナが少しずつ落ち着いてきて、在宅勤務ではなく出社をする回数が増えてきました。まだ数回ですが、通勤で電車に乗るのがこんなに大変だったのかという思いです。これが完全に元の出勤形態に戻ったらと思うと、体力的にも精神的にも耐えられる自信がありません。

 

【回答メール】

慣れ親しんだ日常からの変化は、どんなことでもストレスになり得ます。

 

以前の出勤形態から在宅勤務に変化した時も、それなりにストレスを感じていたことでしょう。

 

慣れてきた頃にまた変化が起こるわけですから、ストレスを感じるのは自然なこと。そうした変化についていけず、心身に不調をきたす人は少なくありません。

 

ただ、あなたはこれまで、そんな変化に適応してきました。出勤を続けるうちにまたその環境に慣れる力を持っているのです。

 

60代は現代社会ではまだまだ若い部類ですが、体力の低下など年相応の老化現象は見られます。しかも一旦落ちた体力は、昔ほど簡単には回復しません。

 

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そんなあなたなら、もし体力的な理由で毎日の出勤が難しくなっても、会社の方から「リモートで仕事を続けてほしい」と言われることでしょう。

 

無理して若々しくいようとしたり、老いを感じて落ち込むことはありません。今の自分に合った生活を心がけてください。

 

【対応のポイント】

コロナ禍の環境変化は大きなストレスですが、元の生活に戻ろうとする動きも「変化」であり、紛れもないストレス要因です。適応していくことがある程度求められるのは事実ですが、今の自分を受け入れ、今の自分に合わせた考え方をすることが大切です。

 

 

  • 実際に送られてきた相談メールを参考に、相談者のプライバシーを考慮して作成しています。

 

 

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勤労者メンタルヘルスセンター山本晴義センター長(心療内科医)が自らお答えするメール相談です。年中無休のCTEK (40-128) MXS 25EC 12 Volt Battery Charger with Wall Hanger 300HomeDecorShopie Square Floor Cushion Decorative Throw Pillowcase 35 x 35 in防風ネット 防砂ネット D-6901 防風・防砂ネット(ブルー/1.8x5.1m) D-6901B 特殊送料(ランク:FF) (DAN) (QCC16)時間以内にご返信いたします。

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